L’épicondylite est caractérisée par une douleur au coude qui peut irradier jusqu’au poignet. Elle implique une inflammation au niveau de l’humérus, juste au-dessus de l’articulation du coude du côté externe du bras.

Qu’est-ce que l’épicondylite ?

Cette condition résulte de dommages aux tendons proches de l’articulation du coude. Ces tendons deviennent problématiques lorsque la main ou l’avant-bras effectuent des mouvements répétitifs, violents ou saccadés sans périodes de repos suffisantes pour permettre la récupération des tendons sollicités.

On distingue deux formes principales :

Épicondylite latérale (tennis-elbow) : douleur à l’extérieur du coude
Épicondylite médiale (golfer’s elbow) : douleur à l’intérieur du coude

Causes et facteurs de risque

Mouvements répétitifs du poignet, de l’avant-bras ou du coude
Gestes brusques et non contrôlés
Absence de périodes de récupération adéquates
Mauvaise technique lors d’activités sportives ou professionnelles
Subluxations vertébrales perturbant la coordination neuromusculaire

Symptômes

Douleur au coude, parfois irradiant vers le poignet
Sensibilité au toucher sur la face externe de l’avant-bras
Faiblesse à la préhension
Douleur aggravée par certains mouvements (serrer la main, visser)

L’approche chiropratique

Le chiropraticien évalue l’ensemble du trajet nerveux impliqué, depuis la colonne cervicale jusqu’au coude. Le traitement comprend des ajustements chiropratiques pour rétablir la mobilité articulaire, des techniques de thérapie des tissus mous pour réduire l’inflammation, ainsi que des exercices de renforcement pour prévenir les récidives.